Betűszavak találkozása az EÜ-ládában

Avagy NOLS-tanácsok az MM-csapatnak,
belső disszeminációs eseményünk tanulságai



Legtöbben láttunk már szabványos, bárhol kapható elsősegély ládát. Leginkább kívülről. Ha szerencsések vagyunk. Piros vagy narancssárga, műanyag, rosszul nyílik és zárul és van rajta valahol egy vörös vagy zöld kereszt. 
A tartalmát kevesebben ismerik. Ha tippelnünk kéne, mi van benne, biztos mondanánk, hogy hát géz, meg jód, meg géz. Fásli, olló, kb. És tényleg ilyenek vannak benne. A legtöbbször kevéssé használható, ha nem használhatatlan kivitelben. És számos dolog nincs a ládában. Csak párat mondok, amire az elmúlt 15 évben már volt szükség:

széntabletta vagy hasmenés-csillapító
fájdalomcsillapító
csokoládé, szőlőcukor
biztostű
gyufa, öngyújtó
tű, csipesz
ducktape (szuper erős ragasztószallag)


Kihasználva Kozár Zoli kollégánk frissen szerzett EÜ-ismereteit, megkértük, hogy vizsgálja be a Movement Medicine szakosztály ládáját, és adjon nekünk tanácsokat. Zoli első reakciója az volt, hogy minek ide EÜ-láda, ha kicsi a baj, menjen haza, ha nagy a baj, hívjunk mentőt, városi környezetben minek bonyolítani. Aztán meséltünk neki pár életből vett tapasztalatot és azt a nagyon egyszerű érvet, hogy talán nem akar a résztevő hazamenni csak azért mert szálka ment a talpába...
Így lett nekünk végre szakszerű, profi és használható ládánk, ami persze nem láda, hanem egy vízhatlan bugyor. Tartalma pedig itt:




 És ha már összejöttünk, akkor gyorsan leteszteltünk pár itthon kapható sebtapaszt és megtanultuk a enyhe bokaficam, illetve szallag-rándulás biztonságos kötözésének technikáját.


Aki pontos listát szeretne a saját EÜ-ládájához, annak alább az ajánlat:
*** FONTOS! - semmilyen gyógyszer nem adható orvosi végzettség nélkül! Ezeket azért tartjuk a ládában, hogy ha az ellátásra szoruló magánál van, akkor saját felelősségre, önirányítottan bevehet belőlük.

LEGYEN MINENKÉPP
    • gumikesztyű
    • antihisztamin (allergiás tünetek)   
    • CPR-maszk
    • aszpirin (szív, mellkasfájdalom, korábbi infarktus, szívpanasz indikáció, enyhe fájdalomcsillapító)
    • szőlőcukor/teljes csokoládé (diabétesz, hirtelen leesett vércukor)
    • fertőtlenítő: octenisept (bőr, seb, eszköz, nem csíp, nem allergizál)
    • elektrolitok (intenzív dehidratáció esetén) izotóniás sport italpor
    • sebtapasz: kicsi sebre, hogy vér ne menjen sehová
    • ragtapasz(rolltex) 2,5 cm x5m
    • olló  
    • steril mull lap, kis csomag (minimális mennyiség)
    EXTRÁK
    • fásli: helyettesíti a gézt és másra is jó
    • 3szögletű kendő
    • szálkaszedő kis csipesz, sima varrótű
    • fájdalomcsillapító (99% gyulladáscsökkentő is)
    • ducktape
    • kinezi tape
    • 2d skin (lenyúzott bőr helyére kiváló)
    • biztostű

    Megjegyzések

    Népszerű bejegyzések