Gyakorlatok a jelenlétre 1-től

Sorozat vette kezdetét

A 2018-as tanítási gyakorlatokról Patrícia úgy jött haza, hogy megindítja a hazai rendszeres MM-foglalkozások sorát. A budapesti teremhelyzetet ismerők itt nyilván felszisszenek, hogy ó-jaj-szegény! Hát, tényleg nem egyszerű! Na de nem azért tanul az ember lánya annyi okosságot, hogy ilyen helyzet kifogjon rajta: hamar eldőlt, hogy ha nincs rendszeres terem, akkor a rendszertelenség lesz a rendszerünk! Órák "pop-up" stílusban. Egy dolgot tűztünk ki fixen: hogy havonta min.2 alkalomnak lennie kell. Hogy mikor és hánytól és hol azt az aktuális teremhelyzet szabályozza.
Azért a koncepció hamar kialakult:

Egyszerű és könnyed táncok, hétköznapi eszközök
- gyakorlatok a jelenlétre
- a jelenlét gyakorlása

Movement Medicine az alapoktól.

______________________________________________

A MOVEMENT MEDICINE: szabad tánc és tudatos mozgás. Meghívás, hogy mélyebb kapcsolatra lépj önmagaddal, az alkotóerőddel, az integritásoddal, és rábízd magad a belsőd vezetésére. A modern pszichológia, az idegtudomány és az eksztatikus tánc-hagyományok ötvözete. Gyógyító, önismereti út. Edzi a figyelmet, jelen lenni tanít, miközben megmutatja az élet végtelen lehetőségeit és gazdagságát. Egyébként pedig jó buli, öröm és élet és megismerés.